Práctica Calificada

Practica calificada

Nombre: Bressia Eory León Hurtado

Texto: “Evitar la inmovilidad”

        I.            Sub. Estructural

     II.            Señalar la I.P.

   III.            Señalar las I.S.

·         Ten presente la palabra inmovilización como el indicador de las emociones negativas de tu vida.

·         La inmovilización puede oscilar entre la inacción total y las pequeñas indecisiones o vacilaciones.

·         Inmovilización: Un estado que en grado mayor o menor imposibilita que funciones al nivel que quisieras funcionar, hay sentimientos que te conducen  a ese estado, no esperes más, no busques más razones para deshacerte de ellos.

·         Casi todas las emociones negativas provocan un estado de inmovilidad, y esto ya es un motivo más que suficiente para eliminarlas de tu vida

·         Si el tono de voz o enfado es una estrategia para lograr lo que deseas, y funciona, quiere decir que has adoptado una estrategia sana,; pero si gritas a alguien, no porque quieras lograr algo sino porque te sientes mal interiormente, significa que te has inmovilizado a ti mismo.

   IV.            Diagrama de causa y efecto

         

CAUSA

EFECTO

                   

 

        I.            Señalar el problema, la hipótesis , los objetivos y conclusiones

Problema:

La inmovilidad, un indicador de las emociones negativas de tu vida.

Hipótesis:

¿Cómo evitar la inmovilidad? No debemos rehusarnos a hacer algo que tenemos ganas de hacer, imposibilitarnos totalmente. Seamos conscientes de lo que pensamos. ¿Es bueno dejar algo, que quieres hacer?

Objetivos:

Salir de la imposibilidad, buscar tomar una decisión ya sea correcta o equivocada, la idea es que la tomes.

Conclusiones:

No seamos unos muñecos, el ser inmóvil no nos traerá nada bueno. Las emociones negativas son una prueba de esto, no busques más razones para eliminarlas.

     VI.           RESUMEN

La inmovilización, indicador de las emociones negativas de tu vida. Puede que creas que a veces vale la pena sentir rabia, hostilidad, timidez u otros sentimientos; por esta razón quieres aferrarte  a ellos. La medida en que estos sentimientos te inmovilicen debe ser lo que te sirva de guía.

            Si ciertos sentimientos te conducen a ese estado, no vale la pena que sigas buscando más razones para deshacerte de ellos.

            Casi todas las emociones negativas provocan un estado de auto inmovilidad, y esto ya es un motivo más que suficiente para eliminarlas completamente.

Artículo Científico

Tema:

Ética y aborto

Introducción:

En el mundo encontramos muchas definiciones para el aborto, la deontología como la llaman los médicos, es la relación entre la ética y la salud, en este caso, el aborto.

La deontología establece como debe ser el actuar de los médicos con otras personas, respetando su dignidad,  practicando la empatía, brindando un buen servicio desde donde se encuentra, ya sea en una institución, centro de trabajo, etc.

El aborto es la interrupción del embarazo antes de las 22 semanas, y se pueden dar por factores, ya sean fetales o maternos, que pueden afectar la salud de la gestante, el propósito del aborto, es, protegerla.

La mayoría de las mujeres que están embarazadas son muy jóvenes y optan por abortar, por el mismo hecho de que su organismo no responde la idea de crear un nuevo ser.

En algunos casos, el aborto se da y se dará, claro en otros países,  como una salida para las mujeres con problemas mentales, infecciones vaginales, enfermedades crónicas y muchas más para  evitar consecuencias con el recién nacido con problemas de tipo hereditarios, malformaciones, desnutrición, etc.

Cuando hablamos de ética y aborto mencionaremos, las causas, los efectos que toma como, solución para muchos y asesinato para otros, definiremos claramente el ¿Por qué? De esta opción.

Quinto Texto

Escoger la salud en vez de la enfermedad

(Meta lectura)

Preguntas:

v  ¿Te gustaría estar enfermo?

v  ¿Alguna vez un familiar tuyo sufrió una grave enfermedad?

v  ¿Escogerías la salud a estar postrado en una cama?

v  ¿Para ti es importante estar saludable?

Hipótesis:

En este capítulo trataremos de ver si tú eres una persona saludable en todo, psicológica y físicamente. Tu eres dueño de tu vida, si estas enfermo, tú lo estás, tu padeces y solo tú puedes curarte.

Organizador de conocimientos:

Resumen:

Debemos conocer que muchas enfermedades no provienen de males orgánicos, también sabemos que existen personas que fingen estar enfermos para llamar la atención, como dice una frase: “Si piensas que estas bien, lo estarás; si crees que estas mal todo eso te pasará”.

Muchos investigadores han empezado que la manera de aliviar el mal es ayudando al paciente ano desear la enfermedad en cualquier forma que sea. También dicen que el cerebro es la fuente de todos nuestros pensamientos y se ha calculado, que el cerebro humano puede almacenar una cantidad de información equivalente a cien trillones de palabras, y que nosotros usamos solo una pequeña fracción de este espacio.

Por eso pensemos ¿Es fácil enfermarse o elegir enfrentar un gran problema del que puedas salir vencedor?

Árbol de problemas:

Cuarto texto

La posibilidad de elección: Tu libertad fundamental

(Meta lectura)

Preguntas:

v ¿Crees que eres libre en elegir lo que te gusta?

v ¿Sientes que no te brindan la libertad que tú quieras?

v ¿Qué opinas de que la “Libertad es fundamental”?

v ¿Qué es lo que quieres ser?

Hipótesis:

                Una idea de elección podría ser: ¿Qué es lo que te hace sentir mejor?, piénsalo y elígelo según tu condición. Tú eres libre de elegir qué es lo que quieres hacer con tu vida.

Organizador de conocimientos:

Resumen:

La manera de ser feliz, es eligiendo eso, buscarlo es depende de ti. El ser infeliz hará que cada vez que te sientas desgraciado, se te somete a una experiencia desagradable. ¿Cuánto tiempo crees que seguirás aferrándote a esas experiencias? .Algunas personas  eligen volverse locas y no manejar sus vidas, otras en cambio viven en una vida llena de sufrimientos, tan solo por sentirse como seres débiles que necesitan que los compadezcan.

Una idea que debes considerar cuidadosamente antes de rechazarla, puesto que su rechazo significa darte por vencido.

De ti y de las elecciones que hagas depende que las experiencias de tu vida sean estimulantes y agradables, una de las cosas que debes pensar es si haces o no daño a alguien; ¿Cómo te comportas ante una situación desagradable?, ¿Gritas? ¿Te callas? ¿O eres de las personas asertivas y buscas una solución?

Para usar tu mente ponte a pensar que vales demasiado y los de alrededor son muy importantes también, ni tú ni ellos merecen ser infelices.

Árbol de problemas:

Texto 2: Una tarea difìcil: Aprender a no ser desgraciado

Diagramas de Causa  y Efecto



Primer Capítulo

“Haciéndote cargo de ti mismo “

Preguntas:

1.      ¿Te consideras una persona capaz de sobrepasar tus obstáculos?

2.      ¿Es agradable valerte por ti mismo?

3.      ¿Cree que es mejor que los demás elijan por ti?

4.      ¿Obligarías a alguien a hacer lo que tú quieres?

Hipótesis:

                    El pensar por ti es muy importante, no significa que todo lo que hagas este bien, piensa en sus ventajas y desventajas. El hacerte cargo de ti, implica responsabilidad, honestidad y libertad.

Resumen:

Tienes a tu lado a un compañero, a falta de un nombre lo llamaremos “TU – PROPIA – MUERTE”,  es tu propia elección entre la vida que es eterna y la vida tan corta. Tus repuestas serán muy insignificantes pero lo importante que debes pensar es: Vive… Se tú mismo… Goza… Ama.

Como creía Iván Ilich Tolstoi, no era dueño de su propia vida, la vida que llevaba llena de sufrimientos para él, era su verdad y su interés personal era falso, pensó que era así y se quedó con esa idea; ¿Quieres vivir una vida en la que todos la manejen menos tú?, en una elección de vida o muerte hazte esta pregunta ¿Cuánto tiempo voy a estar muerto?, depende de ti, si vivir como los demás quieren o  ser tú en todo momento, manejar tu vida como mejor te parezca.

Texto:

“La felicidad y tu propio C.I”

Preguntas:

1.     ¿Crees que tu felicidad  depende de tu C.I?

2.     ¿Cómo calificas tu C.I?

3.     ¿Te consideras inteligente?

Hipótesis:

Trato de darme cuenta de este título, nos enseña sobre nuestra felicidad y el coeficiente de inteligencia. La felicidad es importante, reconozco que vale mucho el estar contento, razonemos un poco sobre como equilibrar nuestro C.I., analicemos que de bueno podemos hacer, con la felicidad y el C.I.

Propio de ti mismo, recurrir a soluciones, tu inteligencia te lo permite.

Resumen:

                  El hacerte cargo de ti mismo, significa dejar a un lado ciertos mitos generalizados ya que esta es la noción de que el más inteligente es el que pueda resolver problemas y ecuaciones abstractas. Pero el verdadero barómetro de la inteligencia es una vida feliz y efectiva vivida cada momento del día al máximo.

Eres inteligente porque tienes el arma más eficaz para combatir el C.N. (Colapso Nervioso) o depresión. Las personas inteligentes saben cómo elegir la felicidad en vez de la depresión, porque saben cómo enfrentarse con los problemas que hoy hay en sus vidas, las cuales son muy comunes en las personas.

El inteligente es capaz de resolver sus propios problemas, es más busca su felicidad a pesar que los problemas no se hayan solucionado.

Introducción

UN TESTIMONIO PERSONAL

(Resumen)

Un orador mostro como el alcohol es capaz de desintegrar a un ser viviente, por más pequeño  que este sea”. Este libro muestra que existen muchos gusanos, que debes enfrentar  a lo largo de la vida. Y este es un pequeño material para ayudar a resolverlo. El autor trata de ayudarte y hacerte fuerte ante las adversidades.

Esboza un procedimiento agradable que te asegura a llegar a la felicidad plena; que se basa en ser responsable de uno mismo, en comprometerse con uno mismo, además de las ganas  de vivir y un deseo de ser todo lo que quieras ser en este momento, se trata más que nada de usar el sentido común.

Veremos dos temas centrales y repetitivos a lo largo  de este libro. El primero tiene que ver con la capacidad de decisión acerca de tus propias emociones. El segundo; es el de hacerte cargo de tu momento presente; son más que un elemento esencial para eliminar ese gusano interno y sacar a flote todo lo bueno que llevas dentro.

Organizador de Conocimientos: